Manfaat Buah Blueberry Untuk Penyakit Kanker

Manfaat Buah Blueberry Untuk Penyakit Kanker

Baiklah, sebelum kita membahas tentang “Manfaat Buah Blueberry Untuk Penyakit Kanker” , mungkin dari Anda ada yang belum tahu tentang Buah Blueberry itu ? Mari kita sama-sama ketahui apa itu buah blueberry, berikut penjelasan nya:

Manfaat Buah Blueberry Untuk Penyakit Kanker

Apa Itu Bluberry ?

Blueberry adalah salah satu dari sedikit buah asli Amerika Utara. Penduduk asli Amerika menggunakan buah dan bagian tanaman obat. Saat ini, blueberry memiliki reputasi rockstar di antara buah-buahan lainnya. satu klaim populer adalah bahwa blueberry membantu mengurangi kehilangan ingatan terkait usia dan kanker. Masih terlalu dini untuk mengetahui apakah itu benar, tapi kami tahu mereka mengandung fitokimia kuat yang disebut anthocyanin , yang memberi buah ini warna biru mereka. Buah blueberry sangat lezat dan serbaguna dalam hal memasak dan kandungan nutrisinya yang benar-benar membuat buah ini bersinar!

Blueberry merupakan sumber vitamin C dan K yang sangat baik, mangan dan sumber serat makanan yang baik. Blueberry termasuk di antara buah-buahan yang paling tinggi dalam daya antioksidan, terutama karena banyak fitokimia mereka:

  • Anthocyanin , katekin , quercetin , kaempferol dan flavonoid lainnya
  • Ellagitannins dan asam ellagic
  • Pterostilbene dan resveratrol

Apa Manfaat Dari Buah Blueberry ?

Ada banyak manfaat kesehatan blueberry dan peneliti yang terkenal memberi kredit pada antosianin, katekin, dan polifenol lainnya yang dikandungnya.

Manfaat kesehatan blueberry berlimpah apakah segar atau beku. Karena daya antioksidan mereka tidak berkurang dengan pembekuan, Anda bisa menikmatinya sepanjang tahun. Ini adalah berita bagus bagi mereka yang tidak memiliki akses ke buah segar atau yang cenderung menghindari blueberry segar yang lebih mahal di bagian produk penjual mereka.

Bluberi secara alami memiliki nutrisi padat untuk buah. Itu berarti mereka rendah kalori sementara mereka memberikan tingkat serat, vitamin C, vitamin K, serat, tembaga, dan mangan yang sangat baik. Sebenarnya, mereka diyakini memberikan konsentrasi antioksidan tertinggi yang tersedia pada buah dan sayuran yang umum dikonsumsi. Kandungan air mereka juga memberikan hidrasi lezat ke setiap sel.

Manfaat Buah Blueberry Untuk Penyakit Kanker

Berikut Ini Manfaat Buah Blueberry Untuk Kanker :

Manfaat Buah Blueberry – Hasil positif dari beberapa penelitian telah menemukan bahwa konsumsi blueberry secara teratur menurunkan risiko kanker payudara, usus besar, kandung kemih, paru-paru, kerongkongan, kulit, dan usus halus.

Dalam sebuah penelitian berbasis hewan dari Rutger University, sebuah antioksidan yang disebut pterostilbene mengurangi tingkat lesi pra-kanker usus besar sebesar 57 persen di atas hewan yang tidak menerima diet blueberry. Setara manusia adalah dua porsi atau 1 ½ gelas blueberry per hari.

Itulah beberapa hasil penelitian tentang manfaat dari buah blueberry untuk penyakit kanker, semoga bermanfaat dan salam sehat. 🙂

Lalu, Apakah Buah Blueberry Dapat Mencegah Penyakit Kanker ?

Tentu saja iya. Bila Anda mengikuti gaya hidup bebas kanker, Anda secara otomatis menurunkan risiko banyak penyakit serius lainnya yang menewaskan jutaan orang setiap tahunnya.

Menambahkan makanan anti kanker seperti blueberry ke makanan Anda adalah aspek penting dari kesehatan tubuh total. Pilih dengan bijaksana, pertokoan secara bertanggung jawab, makanlah dengan bersih, dan menuai keuntungannya selama beberapa dekade yang akan datang!

Tidak hanya untuk penyakit kanker, Blueberry juga sangat bermanfaat untuk penyakit lainnya.

Manfaat kesehatan blueberry lainnya termasuk kemampuan blueberry melawan penyakit jantung. Blueberry telah terbukti menurunkan kolesterol LDL sambil mengendalikan oksidasi lipoprotein yang menyebabkan pengerasan arteri (aterosklerosis).

Blueberry juga menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi) sebanyak 6 persen menurut beberapa penelitian. Hipertensi adalah faktor risiko utama penyakit jantung dan pasien mungkin tidak menunjukkan gejala selama bertahun-tahun! Blueberry menurunkan risiko serangan jantung secara keseluruhan sebanyak 32 persen dalam percobaan yang mencakup lebih dari 90.000 perawat.

Itulah penjelasan yang dapat kami sampaikan mengenai manfaat buah blueberry untuk penyakit kanker, semoga bermanfaat untuk semua. 🙂

Ketentuan Penggunaan dan Informasi Penting : Informasi ini dimaksudkan untuk melengkapi, bukan menggantikan saran dari dokter atau kesehatan penyedia dan tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, tindakan pencegahan, interaksi atau efek samping. Informasi ini mungkin tidak sesuai dengan keadaan kesehatan tertentu Anda.

Posted by: obatbenjolandileher.org

Manfaat Buah Blueberry Untuk Penyakit Kanker

 

Baca juga artikel menarik lainnya: Walatra Berry Juice (Obat herbal yang terbuat dari Ekstrak Blueberry)

Manfaat Buah Blueberry Untuk Penyakit Kanker | Admin | 4.5